¿ES POSIBLE DEJAR DE FUMAR?

No es difícil y mucho menos imposible. Hoy en día todo el mundo es consciente de los perjuicios que acarrea el tabaco. Un alto porcentaje de fumadores intenta cada año dejar el hábito, con desigual fortuna. Incluso quienes no se han planteado todavía dejarlo, acarician la idea como una de las grandes "metas" para un futuro. En personas de edad adulta, es mínimo el porcentaje de fumadores que están contentos de serlo. Por tanto, sólo hay que estimular o "despertar" el instinto de supervivencia que todo fumador tiene, para que se enrole en un programa de desintoxicación. El que lo hagan de forma simultánea varios familiares, amigos o compañeros de trabajo, refuerza el compromiso y mejora los resultados.

1.- DEJAR DE FUMAR ES FACTIBLE, DEPENDE DE LA MOTIVACIÓN.

Salud: Para no morir de infarto o de cáncer
Satisfacción personal.
Familia: Ejemplo a los hijos, no convertir a la familia en fumadores pasivos, etc.
Estética: Dientes o uñas amarillos, piel envejecida, mal aliento, ropa y coche malolientes...
Ahorro: Calcular el ahorro anual.
Condicionantes sociales: Fumar cada vez está peor visto, los espacios para fumadores cada vez están más limitados, fumar es un handicap para conseguir o mantener un empleo.
Muchos fumadores son incapaces de reconocer las ventajas que representa dejar de fumar. Hay que ayudarles a encontrar aquello que les motive.

2.- DEJAR DE FUMAR ES UNA CARRERA DE OBSTÁCULOS.

Las ganas de fumar llegan, duran unos minutos y, si se despistan, desaparecen.

Las ganas de fumar NO SE ACUMULAN. (Es decir, por la noche y después de un día sin fumar, se puede desear un cigarrillo, pero no una cajetilla entera.)

3.- AYUDA ESPECÍFICA.

A) MOTIVACIÓN. El fumador debe visualizar lo que quiere conseguir. (Repetir las ventajas).
B) FECHA. Debe escoger un día (si no lo ha hecho ya) para dejar definitivamente el cigarrillo.
C) DEPENDENCIA PSICOLÓGICA. Valorar los intentos anteriores: ¿por qué lo dejó? ¿cómo se sintió? ¿cuánto tiempo estuvo sin fumar? ¿por qué volvió a encender un cigarrillo?
D) CONCIENCIAR AL FUMADOR DE QUE SU OBJETIVO ES MANTENERSE 24 HORAS SIN FUMAR. Al final del día se felicitará por el éxito y renovará el compromiso para el día siguiente.
E) DEMOSTRARLE QUE SÓLO SON MUY DESEABLES UNA TERCERA PARTE DE LOS CIGARRILLOS QUE SE FUMA. Del resto no cuesta trabajo prescindir por que se fuman automáticamente.

4.- DEPENDENCIA FÍSICA.

Las terapias combinadas que se aplican en la Clínica ESBELTIC MODEL le ayudan a combatir el síndrome de abstinencia. También utilizamos terapias específicas para la dependencia psíquica y para reforzar la voluntad.

EL TRATAMIENTO DE DESHABITUACIÓN DE LA CLÍNICA ESBELTIC MODEL

El sistema de la Clínica ESBELTIC MODEL combina varias terapias efectivas junto con valiosa información para evitar las situaciones que desencadenan las ganas de fumar.

Su efectividad supera el 90%

Somos, tanto por número de pacientes tratados como por instalaciones y equipamiento, una de las primeras Clínicas europeas en tratamiento de tabaquismo.

Se trata de un método combinado, que utiliza varias terapias, todas ellas exentas de efectos secundarios. El tratamiento es aplicado por médicos y personal de enfermería, realizándose previamente una historia clínica del paciente para valorar los posibles condicionantes que puedan existir.

En primer lugar, provocamos una bajada rápida del nivel de nicotina, para disminuir las molestias del síndrome de abstinencia. Aplicaremos para ello las últimas terapias alemanas, como la BIORRESONANCIA, que se han demostrado muy eficaces para la eliminación de toxinas.

Seguidamente, aplicamos una método de desensibilización a los componentes del tabaco para que el paciente ya no los identifique como propios. Con ello creamos una repulsión al cigarrillo (para que ya no nos resulte tan agradable ni su olor ni su sabor). Esto aumenta nuestras defensas frente al cigarrillo y se logra con métodos totalmente naturales e inocuos.

Posteriormente, bloquearemos la angustia que aparece al dejar de fumar y que nos induce a comer más o a empeorar nuestro carácter. Para ello, utilizaremos una variedad de la acupuntura llamada electroestimulación. La acupuntura se ha consolidado como uno de los métodos más efectivos para dejar de fumar. Nuestro equipo médico la ha perfeccionado aplicando unas frecuencias (diferentes para cada tipo de paciente) que aumentan el eficacia de esta terapia sobre el sistema nervioso.

El tratamiento se complementa, cuando el equipo médico lo considera necesario, con una terapia subliminal en la que se facilitan al paciente una serie de mensajes dirigidos al subconsciente para incrementar la fuerza de voluntad y combatir la dependencia psíquica. Dichos mensajes han sido elaborados por un equipo de psicólogos.

Por lo general, para dejar de fumar es suficiente acudir un solo día al centro, pero en caso necesario se aplicarán terapias de apoyo o refuerzo en días sucesivos sin que esto implique un mayor coste del tratamiento.

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