Se trata de dos procedimientos totalmente distintos, aunque mucha gente tiene tendencia a relacionarlos. El procedimiento operatorio en ambos suele ser parecido aunque las zonas a tratar con una u otra técnica varían.  Antes de hablar de la lipoescultura habría que distinguir entre el término lipoescultura y el de liposucción. Con la liposucción se tratan zonas específicas donde los acúmulos grasos están muy localizados, mientras que la lipoescultura, que es una liposucción también, trata áreas más amplias como la espalda, la cintura o las abdominales. Por ejemplo: una persona con problemas localizados y una buena calidad de piel sería apta para realizarse una liposucción.  

La abdominoplastia está preferiblemente indicada para personas que poseen poco tono muscular en la pared abdominal, que tienen exceso de piel, o que ésta se presenta muy débil y flácida, debido a problemas por ejemplo derivados de un parto o de un desgaste muscular. La marca de las cicatrices en una abdominoplastia es mayor que en una lipoescultura, por eso las incisiones se realizan a nivel de la marca de la ropa interior, para que pasen totalmente inadvertidas.   Para los dos tipos de cirugía es necesaria la realización de una serie de pruebas previas por parte del anestesiólogo para comprobar nuestra reacción y compatibilidad con la anestesia. Posteriormente se analizan algunas características físicas, las cuales pueden llegar a afectar al resultado de la operación como son la elasticidad de la piel, la existencia de estrías, acúmulos de tejido graso y la tonificación de los músculos de la pared abdominal. Dependiendo del estado de las mismas el cirujano recomendará uno u otro tratamiento.  El postoperatorio de ambos es muy parecido. Durante este periodo es importante intentar no realizar ningún esfuerzo y tomar analgésicos para el dolor y antibióticos para prevenir las posibles infecciones. Los puntos se retiran a los pocos días y pronto se puede volver a la actividad de vida normal. 

El verano es, sin lugar a dudas, una de las mejores épocas para adelgazar y acabar de forma definitiva con esos kilos que nos sobran sin tener que recurrir a una dieta estricta y siguiendo tan solo unos pocos y sencillos consejos.  Es una época muy especial para este fin, pues debido a las elevadas temperaturas que debemos soportar necesitamos ingerir mayor cantidad de líquidos, mucho mayor que por ejemplo en invierno o en cualquier otra estación en la que no es tan necesario que nuestro cuerpo tenga que estar hidratado.Gracias a esta hidratación se logran evitar posibles efectos indeseados relacionados con un excesivo calor, además de prevenir la aparición de uno de los enemigos más temibles de las mujeres: la celulitis.No obstante, si nos hemos puesto el objetivo de adelgazar, hay que tener cuidado a la hora de elegir lo que bebemos. No todas las bebidas nos ayudarán a conseguir nuestros fines. Productos como los refrescos con azúcar y gas, la cerveza y las bebidas alcohólicas tienen gran cantidad de calorías y, por tanto, no debemos abusar de ellos. Es mucho más sano hidratarse a base de zumos, agua, sopas, gazpacho, etc. 

Además de tomar las frutas y las verduras en zumos y gazpacho cualquier otra forma de prepararlas resulta ideal para adelgazar en verano, pues son alimentos que aportan gran cantidad de vitaminas y minerales a nuestra dieta. Si además las frutas y verduras que se toman contienen un elevado contenido en fibra, producen un efecto saciador, lo cual facilita perder peso, pues quitan el hambre. Se recomienda comer alimentos frescos y enteros y prestar especial atención al consumo de grasas para no abusar de ellas.  El verano nos aporta otra gran ventaja y es que el calor quita el hambre, por lo que necesitamos ingerir menor cantidad de calorías. Si a esto le añadimos que tenemos más tiempo libre para realizar algún tipo de ejercicio físico al aire libre el resultado puede ser bastante satisfactorio a la hora de conseguir adelgazar de una forma más rápida y con mucha menos dificultad. Aunque también el pasar tanto tiempo en la calle puede ser un inconveniente y es que se come mucho peor y muchas veces se cometen excesos.  

Estos consejos te servirán tanto para el caso de aprovechar el verano para adelgazar de una forma más fácil como para el caso de haber dejado una dieta por la llegada del verano porque no te ves capaz de continuarla.  Si aún así, no te ves con ánimo para seguir estos consejos puedes probar a someterte a algún tratamiento médico de adelgazamiento personalizado, hay muchos y probablemente alguno de ellos te dará resultado.  

Lo que no debes olvidar nunca es que tu salud es lo principal y nunca le debes dar vacaciones. 

Cuando se habla de cuidar la piel, no solo nos referimos a la del rostro, sino también a la del resto del cuerpo, pues aunque no sufre agresiones del medio externo, sí que se ve agredida por otro tipo de factores como los cambios de peso o el roce diario de la ropa, que la secan, deshidratan y dilatan. La piel del cuerpo tiene unas características algo diferentes a la del rostro, sobre todo a nivel de la segunda capa de la piel, es decir, la dermis. Ésta es mucho más gruesa en el cuerpo que en la cara. La epidermis, sin embargo, es muy similar salvo en algunas zonas como las manos y la planta de los pies. En general la superficie del cuerpo presenta también menos cantidad de glándulas sebáceas que la del rostro, incluso hay algunas zonas donde no existen, como las caderas o los muslos, esto hace que la piel sea más frágil pues la capa hidrolipídica es insuficiente y no protege de una manera adecuada.También el cuerpo tiene déficit de lípidos en la capa más superficial de la epidermis (capa córnea), lo que favorece la descamación y dificulta la unión celular.Estos dos hechos, tanto la falta de lípidos como de glándulas sebáceas en la superficie del cuerpo, produce efectos negativos sobre la estructura y la hidratación de la piel. 

La piel del cuerpo al igual que la de la cara hay que hidratarla, protegerla del sol y darle los nutrientes necesarios para evitar la sequedad y la flaccidez, propios del paso del tiempo. Y ¿por qué ocurre esto?:  -         La piel del cuerpo se seca de forma más intensa que la del rostro porque se reduce la tasa de secreción de sebo, con lo cual se pierde mucha agua. Al entrar en la edad madura, y sufrir la menopausia, se producen una serie de carencias hormonales que también afectan, pues frenan la renovación celular y la actividad de las glándulas sebáceas y sudoríparas.-         La pérdida de firmeza que se sufre con los años es debida a la forma tan sencilla en la que se alteran la elastina y el colágeno (perdiendo de esta manera parte de sus propiedades), y a la ralentización que experimenta su síntesis. La carencia de estrógenos propio de los desarreglos hormonales, provoca también una disminución en la producción de fibras elásticas. Una vez conocemos el origen del problema es más fácil prevenirlo o bien intentar que no vaya a más. Es fundamental seguir estos consejos: usar diariamente cremas específicas para cada tipo de piel, beber agua, realizar ejercicio, alimentarse equilibradamente y recurrir, cuando sea necesario a tratamientos en centros de medicina estética (vela smooth, mesoterapia, peelings,…)

La multitud de tratamientos estéticos que existen hoy en día permite que cualquier persona encuentre una solución para el problema que sufra, independientemente cuál sea éste. Ya no solo existen tratamientos específicos para la mujer sino que cada vez son más los hombres los que se acercan a las consultas de medicina estética para corregir partes de su anatomía con las cuales no están contentos. 

La barriga es, sin duda, una de las zonas más problemáticas para los hombres, pues con el paso de los años, la vida sedentaria, la falta de ejercicio, la ingesta de un número de calorías superior a la necesaria,…convierten esta zona en un objetivo muy fácil para la acumulación de grasas. 

Hasta hace muy poco el único remedio con el que se obtenían resultados era la abdominoplastia. Y aunque, actualmente continua siendo la técnica que logra eliminarla completamente, existen muchas otras que ayudan a mejorar el aspecto de esta zona, y que no resultan tan drásticas. 

Vamos a mencionar cuatro de estas técnicas, de una forma muy breve: 

-         Refining: consiste en una intervención menor que tan solo requiere anestesia local y no precisa de hospitalización ni de puntos. Se trata de extraer la grasa con un aparato de precisión que se introduce bajo la piel mediante una incisión de milímetros. Este aparato produce un movimiento oscilante que consigue despegar el tejido graso. Una vez se ha despegado este tejido se  introduce una sonda que emite ondas de alta frecuencia y que diluyen esta grasa ya despegada, que después se extraerá con una bomba de succión.-         Ultrasonoterapia: combina dos efectos; el de las ondas, que provoca una serie de dilataciones y contracciones, que produce un micromasaje celular, y el térmico, pues la energía que absorben los tejidos se acaba degradando y se convierte en calor. Ambos consiguen una reducción de volumen, una disminución de la contractibilidad muscular, liberación de histamina y aumento del metabolismo intercelular.-         Carboxiterapia: consiste en la inyección de anhídrido carbónico muy puro, en estado gaseoso, bajo la piel. Con esta técnica se consigue la vasodilatación periférica, de tal manera que aumenta la combustión de las grasas. Además se consigue reducir el volumen del tejido adiposo localizado.-         Mesoterapia: consiste en la administración en dosis muy bajas de productos homeopáticos que se introducen en la piel mediante pequeñas inyecciones. Produce varios efectos: activación de la microcirculación, regeneración de los tejidos, eliminación de líquidos y toxinas, y disolución de la grasa de aquellas capas de la piel a las que las cremas no llegan.

Cada persona es un mundo, y la forma en la que el cuerpo de cada uno reacciona y se comporta también es diferente. A pesar de que se intentan establecer modelos generalizados para intentar resolver los problemas que lo atacan y buscar soluciones.  Éstas, está claro,  no pueden ser las mismas para todos los casos. Cuando hablamos de cómo se acumula la grasa, nos encontramos con que ésta no se fija de la misma manera en todas las mujeres. De ahí que se pueda hablar de varios tipos de mujeres: tipo pera, manzana, delgadas o con grasa generalizada.  Para todas ellas existe una solución específica por medio de tratamientos o técnicas como la mesoterapia o el drenaje linfático, pero también  las dietas, que debe establecer un profesional en función de las determinadas problemáticas, pueden ayudar. Estas dietas se pueden utilizar de forma individualizada, o como apoyo a estos otros tratamientos. Evidentemente estas dietas serán mucho más efectivas si se acompañan de la ingestión de líquidos y de ejercicio físico regular: -         Las mujeres tipo pera se caracterizan porque tienen la mitad superior del cuerpo más estrecha que la inferior. En este caso lo hay que evitar los azúcares refinados y las grasas, y todos aquellos alimentos que contengan una gran cantidad de azúcar: frutos secos, melón, patatas, guisantes,…Así como tomar gran cantidad de lácteos desnatados, frutas, verduras y hortalizas bajas en hidratos pero ricas en fibras. Los pescados complementan también esta dieta, pues constituyen la fuente principal de proteínas.-         En el caso de mujeres que tienen una acumulación generalizada de grasa, la dieta adecuada es aquella que contenga todos los nutrientes, pero con un aporte de calorías menor del que se consume. Se recomienda tomar verduras, legumbres, frutas, cereales, carnes y pescados no grasos.-         Cuando el problema está en que la mujer es muy delgada, no basta con comer de todo y en cantidad, pues esto a largo plazo puede dar lugar a más problemas. Es necesario comer con moderación (hidratos de carbono, proteínas, verduras y hortalizas de todo tipo, lácteos y derivados, fruta y grasas).-         Las mujeres manzana tienen una distribución corporal muy similar a la del hombre, por lo que el principal problema que hay que abordar es evitar la acumulación de grasa en el abdomen, evitando en la medida de lo posible las grasas y seleccionando bien los hidratos de carbono que se toman. Los pescados blancos, legumbres, cereales integrales, frutas ricas en fibra, café e infusiones son algunos de nuestros aliados. Los alimentos prohibidos: mantequilla, manteca, tocino, embutidos, quesos curados, lácteos enteros, dulces y carnes rojas.  Estos alimentos deben ser distribuidos en cinco o seis comidas al día. Siendo para los cuatro casos el desayuno la comida  más abundante. Para el caso de las mujeres delgadas la cena también puede ser fuerte, a base de hidratos (pasta, arroz, patata) pues por la noche al gastar menos energía, se almacenan y se gana peso.

A pesar de la cantidad de información que circula a través de revistas, televisión, radio e internet con respecto a un tema que está actualmente muy de moda, la belleza, persisten todavía multitud de falsas creencias que han hecho tanta mella en la sociedad que hace que sea muy difícil acabar con ellas. En este post se resumen las más extendidas, aunque existen muchas más:

Rellenos de labios: es falso que toda persona que se inyecta un producto de relleno en los labios, pueda ser señalada con el dedo por la calle debido a un resultado poco natural. Si es cierto que algunas famosas se han rellenado tan exageradamente los labios que éstos presentan un aspecto muy poco estético, sin embargo, no todo el mundo que se los rellena obtiene el mismo resultado. Éste depende de la cantidad de relleno que se inyecte. Más vale quedarse corta en un primer momento, y luego retocar metiendo más cantidad. Tampoco es cierto, que si has llevado relleno en los labios durante mucho tiempo y después decides dejar de usarlo, los labios adelgacen. Ningún producto de relleno puede modificar la estructura labial. Lo que sí ocurre es que se vean más adelgazados con respecto a cuando estaban rellenos.

Cicatrices y marcas de acné: no es cierto que éstas desaparezcan con el tiempo. Lo que sí supone una esperanza para los que las sufren es que existen muchos tratamientos para mejorarlas e incluso eliminarlas, pero no dan los mismos resultados en todos los pacientes, por eso es conveniente asesorarse con profesionales y no lanzarse a cualquier tratamiento que le haya ido bien a cualquier conocido.

Operaciones de nariz: es falso que sea necesario romper el tabique nasal al realizar cualquier retoque en la misma. Por ejemplo, si tan solo queremos elevar la punta no será necesario.

Celulitis: es mentira que sea un problema relacionado con los kilos de más, las personas delgadas también pueden padecerla. Tampoco es un problema que aparezca a una determinada edad, pues pueden tenerla tanto adolescentes como mujeres en plena edad adulta. No es cierto tampoco que la única solución para acabar con ella sea someterse a una liposucción, ya que existen otras alternativas: mesoterapia, drenaje linfático, Vela Smooth,… todo ello combinado con ejercicio, una alimentación correcta, utilizar cremas específicas,…

Implantes de pecho: los implantes de silicona son totalmente seguros y no se explotan con tanta facilidad como nos quieren hacer creer (montándonos en un avión por ejemplo) Esta ruptura se puede producir como consecuencia de un golpe fuerte, pero no implica riesgo para la salud, aunque si que es recomendable sustituir el implante lo antes posible por otro.