Se podria definir como la ruptura de la grasa mediante la infiltración de una solución hipotónica que logra contener sustancias lipolíticas para optimizar el proceso de la cavitación, el cual es realizado posteriormente. Esta cavitación se realiza mediante ultrasonidos.

Mediante la combinación de estas dos técnicas se logra eliminar de forma completa la grasa en una zona determinada, a través de la eliminación por parte del organismo.

Al igual que otros tratamientos, hay que tener en cuenta que la Hidrolipoclasia es un tratamiento enfocado a eliminar la grasa acumulada, pero es más efectivo si se tiene un hábito de alimentación saludable y ejercicio físico o mediante gimnasia pasiva.

Procedimiento

1. El primer paso es marcar las zonas a tratar para usarlo como guía. Se suele marcar en espacios de 10×10 cm.

2. Se infiltra la solución hipotónica, que es la encargada de lograr una osmosis inversa de los adipocitos, la cual produce una degradación y posterior licuefacción del tejido graso, es decir, la grasa se transforma a un estado mas líquido para ser expulsado con mayor facilidad.

3. Se aplica en tratamiento de Cavitación. Esta produce efectos térmicos, químicos y mecánicos, con la finalidad de degradar la grasa mediante un efecto de cavitación. Este paso se prolonga durante unos cinco minutos. Su propósito es el de activar la circulación activando la oxidación de las grasas, mediante el aumento de la temperatura, eliminando la grasa acumulada.

4. Presoterapia. Este tratamiento sirve aplicar un masaje a la zona tratada, para aumentar el efecto del tratamiento, acelerando el proceso linfático.

Mediante la combinación de estas técnicas, la grasa se convierte en aceite y el cuerpo puede expulsarla de forma mucho más fácil que en su estado original. También se puede extraer localmente o en su totalidad con una aguja, produciendo un efecto más inmediato.

Posibles efectos secundarios

Es importante saber que este tratamiento no provoca apenas traumatismo para el paciente, aun así, es posible sentir algunas ligeras molestias producidas por las microinyecciones o una leve inflamación que desaparecerá a los pocos días.

Sesiones necesarias

Como cualquier tratamiento, es importante tener cierta constancia y respetar los tiempos entre sesión y sesión para obtener un resultado óptimo. Se requieren entre dos y cuatro sesiones en cada zona, con aproximadamente 15 o 20 días de espacio entre las mismas.

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Aparecen en casi la mayor parte de los alimentos que tomamos diariamente. Sin ellos, algunos productos no llegarían a nosotros, pues añadirlos supone un cambio en las propiedades (sabor, olor, textura,…) de lo que se acerca a nuestra boca.  Aunque el uso de los aditivos esté estrictamente regulado por la ley, algunas personas extremadamente sensibles pueden sufrir algún tipo de molestias o reacciones alérgicas, por lo que la polémica de su inocuidad está actualmente en pleno apogeo.  En principio, estos aditivos son sustancias que se utilizan para aumentar el tiempo de conservación del alimento así como para mejorar las condiciones del mismo, sin embargo sus detractores atacan su utilización pues consideran que a veces se hace mal uso de ellos, pues esconden un producto de baja calidad. Los aditivos tienen diferentes orígenes. De los 350 aproximadamente que están aprobados por

la Unión Europea, 160 son sintéticos, 88 naturales y el resto naturales pero con algunas variaciones. Del total, tan solo se utilizan 125. Todos ellos para ser aprobados, han tenido que pasar por una serie de controles que demuestren que son absolutamente inocuos para la salud, lo cual puede llevar, a veces, más de un año.  El único punto de encuentro al que han llegado los que están a favor y en contra, es que es muy importante vigilar las cantidades que se añaden de estos aditivos. Cantidades que también están controladas por la ley para intentar que no afecten a la salud. Los consumidores, aunque puede parecer que están indefensos ante el uso de los aditivos, sí que pueden hacer algo al respecto: mirar la etiqueta del producto y comprobar el tipo de aditivos que contiene. Esto evidentemente solo es posible hacerlo en los productos empaquetados, por eso los cocineros están empezando a pedir que, en los restaurantes, se especifique en la carta el tipo de aditivo alimentario que se ha utilizado para los diferentes platos.

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Las dietas “express” o dietas que nos prometen perder muchos kilos en pocos días, de forma sana, no existen. 

Aunque con estas dietas, es cierto, que se consigue perder una gran cantidad de kilos, éstos se vuelven a recuperar, pues seguirlas durante un largo período de tiempo llega a modificar de tal manera el metabolismo que después de dejar de hacerlas, cualquier cantidad de comida, por pequeña que sea, engorda. 

Estas dietas, además de suponer una enorme fuerza de voluntad, se convierten en un peligro muy grande para la salud de los que las realizan, ya que al tratarse de dietas basadas en la ingestión de unos pocos tipos de alimentos, son extremadamente restrictivas y suprimen de la alimentación ciertos nutrientes indispensables para el buen funcionamiento del cuerpo humano. 

El déficit de estos nutrientes provoca en el organismo una serie de problemas de muy diferente índole: anemia, insomnio, desarreglos hormonales, hipoglucemia, trastornos del ánimo,… 

Algunas de las dietas más conocidas, son también las más peligrosas:

• Dietas de frutas: son dietas muy rutinarias y desequilibradas, que aportan pocas calorías y con las que únicamente se logran perder líquidos, con lo que el peso se recupera al abandonarlas.
• Dietas altas en proteínas: está comprobado que a largo plazo no resultan ser nada eficaces, pues además de ser altas en proteínas lo son también en grasas.
• Dietas disociadas: son aquellas basadas en no mezclar, en una misma comida, proteínas y glúcidos para que el cuerpo acabe quemando las reservas de grasa que posee y obtener de esta manera la energía que necesita. Un mismo alimento puede contener ambos nutrientes, con lo cual este tipo de dietas no es viable.

 

Estas tres dietas son un ejemplo de las muchas que existen, y de las que hay que intentar huir, pues ponen en peligro la salud y además no son eficaces. 

No hay que olvidar nunca que adelgazar es un proceso lento, que necesita tiempo y para el que se necesita la ayuda de un especialista que nos haga un estudio individualizado, de tal manera que logre determinar el origen del sobrepeso y adecuar la dieta al caso en concreto.

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Según un acuerdo de la CIOA, Comisión Interministerial para

la Ordenación Alimentaria, alimento light es todo aquél que tiene un valor energético, al menos, 30% menor que el de referencia que se indica.

 A pesar de que el valor energético está muy bien definido por este acuerdo, muchas marcas de fabricantes se “han saltado a la torera” estas indicaciones y han puesto en el mercado una serie de productos que aún etiquetándose como light, en realidad no lo son.  Estas empresas se han aprovechado del auge que la estética ha experimentado en las últimas décadas y principalmente del desconocimiento por parte del consumidor para entender lo que pone en las etiquetas de estos productos. 

Este desconocimiento a veces puede llegar a provocar el efecto contrario, pues el consumidor puede llegar a tomar de forma excesiva falsos alimentos light, que tienen igual o más calorías que los de referencia.  Los verdaderos alimentos light pueden ser tomados por cualquier individuo, salvo ancianos, niños y adolescentes. Los primeros porque solo los alimentos frescos son capaces de cubrir las deficiencias que el paso de la edad provoca y los niños y adolescentes porque al estar en pleno proceso de crecimiento el cuerpo necesita de todos los nutrientes que el resto de alimentos les puede ofrecer. A pesar de que los alimentos light que cumplen la norma no son malos, pues contribuyen a que las personas que se ponen a dieta puedan tomar una mayor variedad de alimentos, es recomendable que a la hora de plantearse adelgazar se recurra a especialistas. Éstos serán capaces de diseñar una dieta específica para cada individuo, asesorar al paciente en cuanto al beneficio de tomar o no alimentos light y, en general,  orientar adecuadamente en la ardua tarea de perder kilos.

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El verano es, sin lugar a dudas, una de las mejores épocas para adelgazar y acabar de forma definitiva con esos kilos que nos sobran sin tener que recurrir a una dieta estricta y siguiendo tan solo unos pocos y sencillos consejos.  Es una época muy especial para este fin, pues debido a las elevadas temperaturas que debemos soportar necesitamos ingerir mayor cantidad de líquidos, mucho mayor que por ejemplo en invierno o en cualquier otra estación en la que no es tan necesario que nuestro cuerpo tenga que estar hidratado.Gracias a esta hidratación se logran evitar posibles efectos indeseados relacionados con un excesivo calor, además de prevenir la aparición de uno de los enemigos más temibles de las mujeres: la celulitis.No obstante, si nos hemos puesto el objetivo de adelgazar, hay que tener cuidado a la hora de elegir lo que bebemos. No todas las bebidas nos ayudarán a conseguir nuestros fines. Productos como los refrescos con azúcar y gas, la cerveza y las bebidas alcohólicas tienen gran cantidad de calorías y, por tanto, no debemos abusar de ellos. Es mucho más sano hidratarse a base de zumos, agua, sopas, gazpacho, etc. 

Además de tomar las frutas y las verduras en zumos y gazpacho cualquier otra forma de prepararlas resulta ideal para adelgazar en verano, pues son alimentos que aportan gran cantidad de vitaminas y minerales a nuestra dieta. Si además las frutas y verduras que se toman contienen un elevado contenido en fibra, producen un efecto saciador, lo cual facilita perder peso, pues quitan el hambre. Se recomienda comer alimentos frescos y enteros y prestar especial atención al consumo de grasas para no abusar de ellas.  El verano nos aporta otra gran ventaja y es que el calor quita el hambre, por lo que necesitamos ingerir menor cantidad de calorías. Si a esto le añadimos que tenemos más tiempo libre para realizar algún tipo de ejercicio físico al aire libre el resultado puede ser bastante satisfactorio a la hora de conseguir adelgazar de una forma más rápida y con mucha menos dificultad. Aunque también el pasar tanto tiempo en la calle puede ser un inconveniente y es que se come mucho peor y muchas veces se cometen excesos.  

Estos consejos te servirán tanto para el caso de aprovechar el verano para adelgazar de una forma más fácil como para el caso de haber dejado una dieta por la llegada del verano porque no te ves capaz de continuarla.  Si aún así, no te ves con ánimo para seguir estos consejos puedes probar a someterte a algún tratamiento médico de adelgazamiento personalizado, hay muchos y probablemente alguno de ellos te dará resultado.  

Lo que no debes olvidar nunca es que tu salud es lo principal y nunca le debes dar vacaciones. 

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La piel no mantiene las mismas propiedades durante toda la vida. Éstas, es obvio, que van cambiando a medida que van pasando los años. Es por esto que dependiendo de cada edad, la piel necesita un tipo de cuidado diferente.  A continuación resumiremos algunos consejos que son de gran utilidad para aprender a cuidarse y mantenerse más joven.  Pero antes, debemos entender cómo se produce el proceso de envejecimiento de la piel: ésta se renueva por si sola a medida que las células nuevas van reemplazando a las viejas. Con el paso del tiempo este proceso se va realizando de forma cada vez más lenta, por lo que la piel va perdiendo su aspecto terso y sano. Es entonces cuando tenemos que empezar a utilizar ciertos productos que nos ayuden a regenerar las células. 

Las primeras arrugas comienzan a aparecer a partir de los 30 años. Son arrugas tipo gestuales que aparecen sobre todo en personas muy expresivas. En esta etapa de la vida el factor clave es la prevención. Evitar la polución, el tabaco, el estrés o una mala alimentación serían buenas medidas a tomar.

La nicotina ataca al colágeno, las dietas pobres en vitaminas quitan luminosidad a la piel, y las dietas ricas en sal provocan retención de líquidos e hinchazón y bolsas en los ojos. Es aconsejable dormir al menos 8 horas, pues la falta de sueño acelera el envejecimiento, al igual que también lo acelera tomar el sol en exceso.

Pasados los treinta las arrugas se vuelven mas profundas, el cuello pierde firmeza y se acentúan las patas de gallo. A esta edad es recomendable usar cremas de contorno de ojos. Entrados en los 40 la piel comienza a perder firmeza y elasticidad. A esta edad, los ojos y el contorno de los labios suelen ser las zonas más propensas a sufrir los estragos de la edad, por lo que las cremas regeneradores y reafirmantes nos pueden ayudar. También son grandes aliados en este momento la vitamina C, el colágeno, la  elastina, los ácidos láctico y glicólico y la coenzima Q10.

Otras alternativas a las que podemos recurrir son los tratamientos estéticos a través de los cuales preservamos la belleza de forma natural, con técnicas que pulen la piel o rellenan surcos con productos como Aquamid, Sculptra, Elastence o Hydra Fill.

Pasados los 40 empiezan a apreciarse los primeros signos de descolgamiento. La piel se torna mas fina y se reseca con facilidad, sobre todo en el cuello. A esta edad la producción de la hormonas es menor y las células no se regeneran como debieran hacerlo. Se necesitan a esta edad, productos que frenen la relajación de la piel, el retinol está muy aconsejado y también la vitamina C, ya que tiene grandes propiedades antioxidantes.

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