Algunos sistemas para dejar de fumar

Categoria: Cuidado del cuerpo, Tabaquismo - 2 de Agosto, 2008

Hay muchos. Unos son más efectivos que otros y algunos simplemente constituyen una pérdida de tiempo y de dinero. Éstos son solo una muestra de todos los que existen para erradicar el hábito del tabaco.  

-Parches de nicotina : Son apósitos que contienen esta sustancia, la cual se absorbe a través de la piel. Estos parches se adquieren en farmacias. Mientras se usa este tipo de tratamiento no se debe fumar ya que puede ser peligroso. 

-Terapia psicológica multicomponente: Se trata de una combinación de técnicas psicológicas y/o farmacéuticas usadas en varias fases como ayuda para dejar de fumar.  

-Terapias con láser: Actúa sobre diferentes puntos energéticos del organismo. Por ejemplo: se aplica un láser de baja frecuencia en determinados puntos de la oreja, de tal manera que se anestesia la zona del cerebro (el hipotálamo) donde queda la nicotina. Esta zona es responsable de nuestra dependencia y del deseo de fumar. 

-Chicles de nicotina: Es un fármaco que contiene entre 2 y 4 miligramos de nicotina. No tienen un sabor muy agradable por lo que poco tienen que ver con los chicles que conocemos tradicionalmente. Es una terapia de sustitución de la nicotina. 

-Terapias aversivas: la finalidad de esta terapia es crear estímulos negativos a la hora de fumar, potenciando los aspectos negativos del tabaco sobre los positivos. 

-Homeopatía: La homeopatía, a través de los preparados, está considerado como uno de los tratamientos naturales con mejores resultados en la lucha contra el tabaco 

-Acupuntura: Una técnica milenaria cada vez más popular por sus buenos resultados .Por medio de punciones en determinados meridianos claves del organismo se consigue disminuir el síndrome de abstinencia y la ansiedad. 

-Biorresonacia: Las vibraciones del propio paciente se reintroducen a través de una serie de electrodos conectados a un aparato donde se amplificarán, filtrarán, invertirán y devolverán al cuerpo. -Comprimidos de nicotina: Es otra terapia de sustitución de la nicotina que se sirve de una dosis menor que la de los chicles y por tanto con la ventaja de proporcionar un sabor más agradable. 

-Técnicas de relajación: Se utilizan para calmar las crisis de ansiedad  y conseguir un autocontrol. No funciona en todas las personas, pero se trata de un buen método si se consigue aprender. 

-Hipnosis: Gracias al estado de sueño ligero y relajación mental que produce la hipnosis, la persona tratada entra en trance y puede ser sugestionada más fácilmente para inducirla a dejar de fumar. -Inhalador bucal de nicotina: A través de este sistema se inhala aire saturado con nicotina. 

-Terapia de reducción gradual: Consta de dos fases: en la primera fase del tratamiento se combinan  diferentes marcas de cigarrillos y en la segunda se reduce la cantidad de cigarrillos hasta llegar a su eliminación total. 

-Tratamiento Médico para dejar de fumar de Esbeltic Model: Combina la homeopatía, la acupuntura, la bioresonancia y la terapia subliminal y consigue resultados espectaculares, ya que se trata realmente de cuatro tratamientos en uno. 


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