Todo el mundo la conoce, bien porque haya oído hablar de ella, porque conozca alguien de su entorno que se la haya hecho o porque se haya sometido en primera persona a ella. Pero realmente ¿se poseen los conocimientos mínimos sobre este tratamiento?

Mucha gente comete el error de pensar que la depilación láser es un método definitivo cuando en realidad no lo es. Lo que ocurre es que existe una mala utilización del término permanente, equiparándolo al de definitivo. El decir que la depilación láser es un método permanente significa que, aunque si es cierto que elimina casi la totalidad del vello durante un tiempo indeterminado, puede ser que en el futuro vello nuevo vuelva a aparecer. Por eso, cualquier clínica profesional advertirá de este hecho y de la necesidad de realizar sesiones de retoque una vez finalizados los tratamientos. De esta manera los nuevos vellos que pudieran surgir lo harán finos y debilitados

Otro error común es creer que se puede estimar una duración determinada para un tratamiento con láser. Esta duración siempre varía de una persona a otra según la zona que se quiera depilar, el grosor y color del vello, y el tono de la piel.

Con los láseres que existen en la actualidad se puede depilar una amplia gama de tipos de piel y de vellos, y se puede actuar con ellos en casi la totalidad del cuerpo a excepción de las zonas cercanas a los ojos, que deben estar protegidas en todo momento durante la realización de las sesiones.

Aunque la utilización más conocida del láser es para depilar, existen otras muchas más aplicaciones en estética. Por ejemplo: en tratamientos de rejuvenecimiento, eliminación de pequeñas arrugas, despigmentación, tratamientos de acné, quistes por vellos bajo la piel, etc.

No son muchas las precauciones que hay que tener en cuenta a la hora de someterte a este tratamiento, aunque sí que son muy necesarias pues si no se llevan a cabo se podrían producir quemaduras: hay que interrumpir el bronceado de la piel y la ingesta de medicamentos fotosensibilizadores.

Respecto al dolor, decir que aunque es prácticamente indoloro, algunos tipos de láser llevan incorporados sistemas de frío localizado o efectos anestésicos para calmarlo mientras se realiza el tratamiento.

En cualquier caso, se tengan o no conocimientos sobre este tratamiento, lo adecuado es acudir a una clínica especializada en tratamientos estéticos que aporte muchos años de experiencia, y escuchar los consejos y recomendaciones de un profesional.

El láser Alejandrita junto con el Diodo, es uno de los láseres más utilizados para depilar y acabar con el vello de raíz, pues es de los más efectivos. Cuenta con una longitud de onda de 755 Nm. por lo que es utilizado en vellos oscuros y tonos medios de piel al utilizar una duración de pulso largo para destruir el folículo piloso. Esta longitud de onda de 755 Nm. es óptima para la depilación en piernas, ingles y axilas obteniendo también buenos resultados en diferentes zonas de la cara y el cuerpo (p.e.: la depilación masculina de la espalda) ya que no daña el tejido circundante. El tratamiento con este tipo de láser es muy rápido, pues con un barrido de luz se abarcan grandes zonas, por lo que las sesiones son de más corta duración que con otros tipos de láser. Además este láser incorpora sistemas de refrigeración epidérmica, lo cual evita las molestias típicas que se puedan producir durante las sesiones, cuando la luz se pone en contacto con la zona que se quiera depilar.   Empleado por verdaderos profesionales no tiene porque entrañar ningún tipo de riesgo. Solo en casos aislados pueden aparecer rojeces o incluso quemaduras si el tipo de persona y su fototipo no es el adecuado (en pieles morenas está totalmente desaconsejada su utilización). Una vez elegido el centro de depilación al que vas a acudir, lo siguiente es informarte bien en el mismo sobre el tipo de láser que más se adapta a tus características: color de piel y vello. Tanto el láser Diodo como el Alejandrita son láseres muy buenos, sin embargo, cuando no se utilizan sobre las personas adecuadas pueden dar resultados nada deseables.

El verano es, sin lugar a dudas, una de las mejores épocas para adelgazar y acabar de forma definitiva con esos kilos que nos sobran sin tener que recurrir a una dieta estricta y siguiendo tan solo unos pocos y sencillos consejos.  Es una época muy especial para este fin, pues debido a las elevadas temperaturas que debemos soportar necesitamos ingerir mayor cantidad de líquidos, mucho mayor que por ejemplo en invierno o en cualquier otra estación en la que no es tan necesario que nuestro cuerpo tenga que estar hidratado.Gracias a esta hidratación se logran evitar posibles efectos indeseados relacionados con un excesivo calor, además de prevenir la aparición de uno de los enemigos más temibles de las mujeres: la celulitis.No obstante, si nos hemos puesto el objetivo de adelgazar, hay que tener cuidado a la hora de elegir lo que bebemos. No todas las bebidas nos ayudarán a conseguir nuestros fines. Productos como los refrescos con azúcar y gas, la cerveza y las bebidas alcohólicas tienen gran cantidad de calorías y, por tanto, no debemos abusar de ellos. Es mucho más sano hidratarse a base de zumos, agua, sopas, gazpacho, etc. 

Además de tomar las frutas y las verduras en zumos y gazpacho cualquier otra forma de prepararlas resulta ideal para adelgazar en verano, pues son alimentos que aportan gran cantidad de vitaminas y minerales a nuestra dieta. Si además las frutas y verduras que se toman contienen un elevado contenido en fibra, producen un efecto saciador, lo cual facilita perder peso, pues quitan el hambre. Se recomienda comer alimentos frescos y enteros y prestar especial atención al consumo de grasas para no abusar de ellas.  El verano nos aporta otra gran ventaja y es que el calor quita el hambre, por lo que necesitamos ingerir menor cantidad de calorías. Si a esto le añadimos que tenemos más tiempo libre para realizar algún tipo de ejercicio físico al aire libre el resultado puede ser bastante satisfactorio a la hora de conseguir adelgazar de una forma más rápida y con mucha menos dificultad. Aunque también el pasar tanto tiempo en la calle puede ser un inconveniente y es que se come mucho peor y muchas veces se cometen excesos.  

Estos consejos te servirán tanto para el caso de aprovechar el verano para adelgazar de una forma más fácil como para el caso de haber dejado una dieta por la llegada del verano porque no te ves capaz de continuarla.  Si aún así, no te ves con ánimo para seguir estos consejos puedes probar a someterte a algún tratamiento médico de adelgazamiento personalizado, hay muchos y probablemente alguno de ellos te dará resultado.  

Lo que no debes olvidar nunca es que tu salud es lo principal y nunca le debes dar vacaciones.