Generalmente, la mayoría de las intervenciones que se practican en el pecho de la mujer se llevan a cabo con el fin de aumentarlo y conseguir así alguna talla más. Pero aunque es menos frecuente, también dentro de las operaciones de mamoplastia existen otros casos que no pretenden conseguir un aumento de volumen, sino todo lo contrario: reducirlo pues existe un exceso del mismo.

Por medio de la mamoplastia de reducción  también  se consigue igualar el tamaño de los pechos, pues a veces existen asimetrías bastante notables entre ambos. A la vez que se reduce el tamaño del pecho se disminuye el tamaño de las areolas para que éstas no desentonen con el nuevo tamaño de la mama.

Tener demasiado pecho, a priori, puede parecer  una ventaja pues constituye uno de los elementos estéticos que más reclamo produce. Pero puede llegar a convertirse en un inconveniente muy grande, cuando el tamaño y peso de las mamas es considerable. Dolores de espalda y cuello, irritaciones cutáneas, problemas de respiración, deformaciones en la columna vertebral o marcas en los hombros provocadas por la tensión de los tirantes del sujetador son causas más que suficientes como para intervenirse quirúrgicamente  y reducir el volumen de los senos. En el peor de los casos, también afecta en el plano psicológico y puede provocar trastornos sobre la persona, provocando incapacidad para realizar ciertas actividades y creando inseguridad en la persona. Las mujeres con demasiado pecho no siempre aceptan su propia imagen corporal, lo cual les puede provocar rechazo sobre si mismas.

Al realizarse una reducción mamaria, la paciente experimenta una mejoría estética, pues alcanza la armonía de sus pechos con el resto del cuerpo, además se soluciona el problema de la flacidez provocado por el peso.

Después de la operación puede producirse una pérdida de sensibilidad en el pezón, síntoma que en la mayoría de los casos, es pasajero. Las recomendaciones a medio plazo que se suelen dar tras la intervención es que se espere entre seis meses y un año para quedarse embarazada, y evitar dar el pecho a bebés en periodo de lactancia después de la misma. Salvo estas dos recomendaciones, la vuelta a la vida normal se produce de forma prácticamente inmediata.

El riesgo de la operación es mínimo si los profesionales en cuyas manos se deposita la confianza de la operación tienen la experiencia necesaria para reaccionar ante cualquier imprevisto o complicación que se pueda producir durante la intervención.

El objeto de la cirugía estética no consiste únicamente en conseguir un equilibrio físico: un embellecimiento externo. Sino que, a través de ella, también conseguimos la remodelación de estructuras corporales afectadas por el proceso natural de envejecimiento del ser humano, lo cual evidentemente mejora la apariencia externa. De esta manera, en muchos casos, se activa la capacidad de autoestima y se mejora la calidad de vida de la persona que se somete a este tipo de operaciones.

La toma de esta decisión es de gran importancia, y siempre debería ir acompañada de la opinión de un médico especialista en cirugía estética, con una amplia experiencia profesional. El cual, valiéndose de su experiencia, deberá informar al paciente sobre las consecuencias, posibles riesgos y complicaciones que suponen este tipo de intervención. Por otro lado éste también deberá aconsejar al paciente sobre la técnica que más le puede convenir en cada caso, y no aceptar lo que el paciente (sin conocimientos adecuados) le pida.

Para poder tomar la gran decisión de someterse a una cirugía estética, el paciente debe sentirse bien desde el punto de vista emocional. Para descubrir si existe este equilibrio, el cirujano mantendrá una entrevista previa con el paciente para una toma de contacto entre ambos. En ésta se miden las consecuencias y el fin que se pretende conseguir. Generalmente las personas que se someten a una intervención de cirugía estética son personas sanas que simplemente desean mejorar su aspecto.

A la hora de elegir la clínica, se debe tener especial precaución y sobre todo desconfiar de ofertas espectaculares o precios demasiado bajos que probablemente escondan graves inconvenientes, como no poseer auténticos profesionales médicos, ni medios materiales adecuados, con el enorme riesgo que esto supone para la salud del paciente. No es aconsejable precipitarse en la elección y ponerse en manos del primer centro que nos ofrezca “el oro y el moro”, sin apenas nada a cambio. Indague sobre la profesionalidad de la clínica antes de tomar esta decisión.

Resumiendo: la elección de la clínica donde vayamos a ser intervenidos es de crucial importancia. Exija siempre que se cumplan estos requisitos mínimos de experiencia y profesionalidad. Si la clínica los cumple, es obvio pensar que también lo cumplirán los profesionales que trabajen en ella. De esta manera, la cirugía estética no tiene porque suponer ningún riesgo para la salud.

Una de las técnicas terapéuticas que mejores resultados da en el tratamiento de la celulitis es la Vacumterapia. Se trata de una técnica francesa que actúa por succión a nivel hipodérmico mediante unos cabezales específicamente diseñados y que permiten utilizar las campanas de aspiración sobre una zona amplia del cuerpo, creando el efecto de un masaje, “masaje vacum”, que facilita el drenaje del líquido retenido en las células cuando se hace siguiendo las vías linfáticas, y que a diferencia de los masajes de toda la vida, ejerce la presión de dentro hacia fuera (masaje negativo).

El objetivo de este tratamiento es el de activar la circulación venosa y linfática, y sus resultados serán más espectaculares cuanta mayor experiencia tengan los especialistas que vayan a realizar el tratamiento, lo cuales previamente habrán hecho un estudio global del paciente para determinar las líneas de actuación a seguir con el mismo.

El bloqueo del sistema linfático provoca la acumulación de los líquidos y la grasa en diferentes puntos del tejido subcutáneo, provocando la aparición de la celulitis. Este masaje favorece la circulación de la linfa, con lo cual se consigue eliminar los excesos de grasa, descongestionar las zonas que aparecen más duras en los casos de celulitis fibrosas y compactas, mejorar la elasticidad, luminosidad y suavidad de la piel, y evitar la formación de arrugas, pues la microcirculación subcutánea se favorece.

Con esta técnica no solo se obtiene la eliminación de la celulitis y de la acumulación de líquidos, sino que también se favorece la circulación sanguínea, aumenta la producción de colágeno y elastina, se eliminan los desechos orgánicos, exfolia la epidermis, favorece la oxigenación del metabolismo celular, disminuye la tensión muscular, lo cual produce un efecto de relajación, y estimula la curación de heridas y su correcta cicatrización.

La vacumterapia se aplica fundamentalmente en piernas, caderas y en menor medida en el abdomen,  pues son las zonas donde se acumulan con mayor frecuencia los líquidos y es más común la aparición de la celulitis.

El tratamiento consta de unas 12 o 15 sesiones, que podrán combinarse con otras técnicas dependiendo del caso particular, así como de una alimentación sana y equilibrada y ejercicio físico. Sus efectos se hacen sentir en la sexta o séptima sesión, y una vez terminado el mismo, es aconsejable que el paciente se dé una sesión de mantenimiento cada mes.

Se trata de una intervención que soluciona el aspecto protuberante del abdomen a la vez que repara defectos de la pared muscular o hernias.

Se trata de una cirugía mayor que remueve el exceso de piel y grasa de la región abdominal, para lo cual se utiliza anestesia general o epidural. Se realiza en unas tres horas aproximadamente y la estancia en el hospital tras la operación es variable pues depende de la extensión de la cirugía, pero el paciente puede llegar a permanecer en él hasta dos o tres días.

La intervención consiste en realizar una incisión por debajo del ombligo que llega hasta las caderas y que libera la piel del abdomen, después se tracciona hacia abajo la piel sobrante y se extirpa, dejando el vientre liso y firme. Posteriormente se procede a la reparación de la pared muscular para después colocar el ombligo en la nueva posición. Por último se realizan las suturas, se coloca un vendaje y un tubo de drenaje para eliminar el exceso de fluidos que puedan acumularse en la zona. En este tipo de operación, como hemos visto, se tratan tres elementos: piel, grasa y pared muscular.

Si el paciente solo tiene acumulación de grasa en la zona de debajo del ombligo se puede realizar una operación más sencilla y corta denominada mini-abdominoplastia, para la cual no sería necesaria anestesia general.

El postoperatorio es algo delicado y conviene seguir todas las recomendaciones que nos proporcione nuestro médico. Sería de gran ayuda realizar ejercicios físicos suaves para reducir la inflamación y adelantar así el proceso de recuperación.  En todo caso, este periodo dependerá del estado físico de la persona: si se tiene buen tono muscular en la zona abdominal la recuperación será más rápida.

Durante los primeros meses las cicatrices son más visibles, pero con el paso del tiempo tienden a desaparecer y la piel adquiere su tono de color natural.

Los resultados son apreciados de forma prácticamente inmediata, aunque es a los pocos meses cuando se ven definitivamente. La abdominoplastia combinada con un poco de ejercicio y buena alimentación asegura la continuidad de los resultados.

Después de que todo salga bien tras el parto, la mayor preocupación que empieza a rondar la mente de una mujer, quizás sea la de recuperar el cuerpo que tenía antes del embarazo. El proceso de estabilización del cuerpo es un periodo lento. Los cambios tanto mentales como físicos que se producen durante el embarazo y la lactancia son tan fuertes que deben corregirse gradualmente y de forma natural. Pero no en todos los casos se consigue.

Los cambios hormonales en el período de gestación afectan a determinadas zonas del cuerpo, como las mamas o el útero. Tampoco hay que olvidar el considerable aumento de peso a nivel corporal que se experimenta durante esos nueve meses. Todo esto contribuye a que después del parto haya que reducir el peso ganado, que a veces se convierte en una verdadera odisea llena de complicaciones. Si los cambios físicos han sido muy exagerados, probablemente sea necesario recurrir a la cirugía para devolver al cuerpo a su estado original.

Los pechos suelen ser una de las zonas del cuerpo que mayor cambio experimentan tras esta etapa, pues muchas veces pierden su proyección y su forma, y aparecen caídos. Aunque es todo el cuerpo, en general, el que se ve afectado por estos cambios. Para abordar todos estos cambios, en los casos más extremos, no basta con ejercicios de tonificación muscular, sino que para recuperar el mismo estado físico que se tenía antes del embarazo será necesario someterse a alguna intervención quirúrgica que sin duda nos devolverá la figura perdida o incluso la mejorará.

Se pueden realizar mamoplastias de aumento para mejorar el volumen. Mastopexias, para subir los senos,  si lo que nos ha ocurrido es que hemos perdido la forma de la mama. Si hemos acumulado grasa en exceso en el abdomen medio, cintura, cadera o muslos, nos podremos realizar una lipoescultura. Si bien el problema ha sido la aparición de estrías  y se ha perdido la fuerza en los músculos de la pared abdominal podríamos someternos  a una lipectomia abdominal. Menos comunes son los cambios de pigmentación en la piel, pero a veces se dan casos  en la cara.

En cualquier caso, antes de ser intervenidos quirúrgicamente, deberemos esperar aproximadamente seis meses, pues es el tiempo que van a necesitar los tejidos para intentar volver a la normalidad. En el caso de los tratamientos de pecho esperaremos un poco más, hasta terminar el periodo de lactancia.

A cualquiera que le digan que 5 minutos diarios de ejercicio físico son suficientes para mantener una buena línea y un correcto tono muscular, probablemente no lo creería.
Pero lo cierto es que ya no es necesario machacarse en los gimnasios sufriendo y sudando para conseguir un cuerpo fuerte y sano.

La solución que nos permite obtener estas increíbles ventajas se conoce como Galileo Fitness, y es un aparato que consiste en una plataforma vibratoria de estimulación muscular, que se puede encontrar en los mejores centros de rehabilitación, medicina deportiva,  fisioterapia, geriatría, ginecología y medicina estética.

La Plataforma Galileo aumenta la potencia muscular de quien la usa, evita lesiones musculares pues refuerza el tono muscular y lo mantiene en buen estado. Este aparato revolucionario bien puede ser un sustitutivo del gimnasio o del ejercicio físico tradicional, pues gracias a sus sesiones de corta duración se ahorra mucho tiempo. Con tan solo 5 minutos se obtienen los mismos resultados que en una hora de ejercicio tradicional.

También se encuentran aplicaciones en el campo estético. El uso de la plataforma combate de manera eficaz la flaccidez, por lo que es un complemento fundamental para los tratamientos de adelgazamiento, en que el ejercicio es básico. Del mismo modo mejora los tratamientos anticelulíticos porque se consigue quemar gran número de calorías sin sufrir sofocos ni sudar. En general, es un complemento perfecto para añadir calidad a cualquier tratamiento estético, pues no es necesario mencionar que el ejercicio físico es el mejor aliado para la efectividad de los tratamientos de belleza.

Para uso médico es excelente en tratamientos de osteoporosis, dolores de espalda crónicos y también para acortar los tiempos de rehabilitación en inmovilizaciones prolongadas.

Se sabe que muchos deportistas de élite usan la Plataforma Galileo como complemento a su actividad física. Ahora, sin embargo, está al alcance de todos.